Hamam - Das türkische Bad

Hotel a Maratea con Bagno Turco

Das türkische Bad (Hamam) hat auch einen alten Ursprung. Schon die alten Griechen, Römer und Ägypten besuchten Schwitzbäder ähnlich des türkischen Bads. Das türkische Bad findet in einem Raum bei einer Luftfeuchtigkeit von ca. 90% - 100%  statt und auf eine Temperatur zwischen 40° - 60°. Auch wenn die Temperatur des türkischen Bads niedriger als die Temperatur der Sauna ist, kommt man im türkischen Bad richtig ins Schwitzen, weil die Sitzung im türkischen Bad länger im Vergleich zur Sauna dauert.  

Auswirkungen:

Anregung des Kreislaufs

Tiefreinigung und Klärung der Haut

Ideal zur Befreiung der Atemwege

Linderung den Stress und die alltäglichen Spannungen

Die Sitzung dauert 15 bis 30 Minuten und wird von einer kalten Dusche gefolgt. 

Menschen mit Herz-Kreislauf-Krankheiten und mit Hautkrankheiten werden vom Besuch ein türkisches Bad abgeraten. Die Sitzung muss reserviert werden und ist kostenpflichtig.